fbpx

İçinizi Isıtacak Kış Çayı Tarifi

Kübra Daloğlu, 1 sene önce 0 Tarifler

Bağışıklık sisteminizi destekleyecek ve her yudumda gününüze keyif katacak kış çayı tariflerimizle siz de soğuk kış günlerinde sağlıklı ve dinç kalacaksınız. Özel harmanlanmış çay karışımlarını farklı malzemelerle tatlandırarak yeni aromalarla tanışacaksınız. 

Kışın vazgeçilmezi kuşburnu, limon ve portakaldan daha fazla C vitamini içerir bu yüzden soğuk havalarda mutlaka tüketilmesi gerekir. Ayva ise içeriğindeki fitokimyasallar sayesinde bağışıklık sisteminizin güçlenmesine katkı sağlar. Günlük C vitamini ihtiyacınızın dörtte birini karşılayarak patojenlere, virüslere ve bakterilere karşı vücudunuzu korur. 

Sizin için hazırladığımız Kırmızı Kış Çayı da kuşburnu ve ayvanın nefis aromasıyla damağınızda sıcacık bir tat bırakacak. 

Kırmızı Kış Çayı:

  • 8 adet kuşburnu
  • 1/4 adet ayva
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 1 yemek kaşığı adaçayı

Nasıl Yapılır? 

Kuşburnunu havanda hafif ezerek çatlatın. Ayvayı doğrayıp yarım litre suda kaynatın. Kaynayan ayvaları ocaktan aldıktan sonra içerisine kuşburnu, adaçayı, tarçın ekleyerek demlenmeye bırakın. 6-7 dakika demlendikten sonra çayınızı sade ya da bal ekleyerek afiyetle içebilirsiniz.